Ces 3 acides aminés branchés que sont la leucine, l’isoleucine et la valine sont le fondement même de la supplémentation pour les sportifs. Mais i existe tellement qu’il est difficile d’en choisir. Pour choisir il faudra prendre en compte type et la forme de la substance. Les différents typesde BCAA En fait, il existe plusieurs […]
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